Ich mache jeden Tag meinen Freizeitsport um halbwegs fit zu bleiben, auch wegen meiner chronischen Krankheiten. Über den Tag verteilt mache ich 10000 Stepps auf meinem Stepper, etwa 40 Beugestütze und 10 Liegestütze, außerdem noch etwas Gymnastik zu Lockern der Gelenke. Mit dem Rad fahre ich auch einige Strecken die Woche über und wenn es nur zum Einkaufen ist.
Phantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt. ¯\_(ツ)_/¯
In meinen jungen Jahren habe ich immer Kraftsport gemacht. War in einem Studio. Das gehörte zum Leben mit dazu. Ich überlege auch, ob ich damit wieder anfangen soll. Wenn ich erstmal eine Wohnung habe, vorausgesetzt ich finde den Ausgang aus der Notunterkunft noch *ggg*, dann hatte ich ev. vor, mir eine eigene Kraftstation zuzulegen. Das gibt es ja für den Heimgebrauch. Ein Gerät, alle Funktionen.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Gold glänzt immer, egal wie sehr man es verdeckt.
Mikado Frage- und Unterhaltungsforum
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25.04.2025 22:53
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